今日は、半期に一度の!?「自分がやり遂げた事をリストアップして、自分を褒め讃える日」です!


自分に乾杯です🍺


いぇ~い♪\(^0^)/





【Photo by みっちゃん】



今日の日は半年前から決めていました。


定期的に振り返りを始めて1年半になりますが、きっかけは奇しくも自分で掲げたこのイベントでした。


ヨガ × ハイキング × 新月ワークで 新しい自分になる!!!伊豆高原1泊2日

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ヨガ×ハイキング×新月イベント@伊豆高原終了

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新月の願い事&満月の感謝と振り返りは、2013年New Year Chart(インド占星術式で魚座の新月)から行っていて、最近はマヤ暦の大きな括りを活用させてもらっています❤️




静かに自分を振り返る時間を、お休みを取って、できれば自然の中で作って、


半年前に掲げた目標をもう一度見直してみたり、


実際に自分ができたことをリストアップしてみるのです。



自然と叶えられていることや、新しく始まっていることが結構あります。


半年ですら、ものすごい変化です。


これはもうお祝いですよ。


お祭りです。


自分で自分を褒める。たまには!笑

 



あと、いくら願っていてもなかなか始まらないこともあるけど…、


別の登山ルートがあったり、


始まらないことが(最終的には)ベストだったのかも?と思えたり、


客観視できて面白いです。



一心不乱に走り続けている人ほど、ぜひ自分のためのお祝い記念日や、ご褒美、自分時間を作ってみるといいですよ☺️