2026年あけまして
おめでとうございます
小田原在住のヨガ講師
たまちゃんこと、
猪瀬たまきです。
私の住んでいる地域は、
ずっと青天続きで
太陽も空も海も富士山も
美しく映えている
年末年始でした。
皆さまは
いかがお過ごしでしたでしょうか？
本年もどうぞよろしくお願いします。
小田原のおうちサロン兼
少人数制ヨガ教室
「たまヨガ小田原」
1月のヨガスケジュールをご案内します。
2026年1月
小田原ヨガスケジュール
1/8(木) 朝10時〜
1/15(木) 朝10時〜
1/29(木) 朝10時〜
※午後は手作り味噌ワークショップ
またはアロマタッチを大募集しています。
・少人数制(3名程)の小さなヨガ教室です
・常設ヨガマットあり(無料)
・内容は基本的なハタヨガベース
・アロマを焚いて行うアロマヨガです
・初心者ok
・入会金なし、都度払い
通いやすいドロップイン
・終了後お茶をお出しします
お時間のある方は
どうぞゆっくりお過ごし下さい
◉リアルアロマヨガ
2,000縁
◆アロマタッチ
常設メニューです。
アロマタッチ トリートメント
ボティ＆フット（チャクラ調整付）
¥5,000／45分
8種類のエッセンシャルオイルを使って
光とともに調整を行います。
ソフトタッチ。
施術の時間プラス30分ほど
お時間をいただきます
ごゆっくりお過ごし下さい
※午前ヨガ、午後アロマタッチ
同時予約で
初回2,000縁
(2,000➕2,000＝4,000縁)
2回目以降も
ヨガ＋アロマタッチで
7,000縁→5,900縁
どうぞお得なご予約
ヨガとアロマッチで
1日ご自身にご褒美
労ってくださいませ💖
アロマタッチご感想
・背中がスッキリ、
偏頭痛、首肩のコリが楽になりました。
・施術中眠ってしまい
すっかり記憶が抜け落ちています。
・香りが好き！
翌朝、ほんのり残り香が
癒されました。
・その日の晩はよく眠れました。
・これ以上出ない！というくらい便通がよくなりスッキリしました。
・これは定期的に受けたい！
などなどご好評いただいています。
植物のちから
ピュアな自然の香りに
癒されに来てください。
◆小田原のお寺ヨガ
小田原の大久寺のお堂でヨガ！
場所は
国道1号線と135号線の交差するあたり
また箱根登山鉄道とJR東海道線の
線路の交差するあたり。
現代の寺子屋
みんなが集うお寺・大久寺さんで
月に2回ほど
ヨガで出張しています。
厳かで神聖な美しい空間でのヨガ、
ご一緒しませんか？🙏
1/6(火)朝10〜
1/20(火)朝10〜
参加費：2,000縁
※ヨガマットご持参ください
住所：大久寺
神奈川県小田原市城山4-24-7
主催：おだワクマルシェ
近くに電車が通っています。
電車の音も大久寺の特徴の一つ
お堂内が寒い季節がやって参りました。
どうぞ暖かい格好で
お越しください。
※ストーブを焚いてお待ちしています
また
終わったあと、
お時間の許す限り
歓談しましょう。
お茶の時間だったり
地元の話題、お店情報、
移住組の私は
とても楽しい時間です☺️
今後の予定
【2月】
10(火)10：00〜
24(火)10：00〜
【3月】
10(火)10：00〜
24(火)10：00〜
手作り味噌ワークショップ
ヨガ×手作り味噌ワークショップ
と銘打ちまして
冬季(大体12月から3月ぐらいの間)
行っているワークショップです。
有志の皆さんに
手作り味噌を普及して参りましたが
一度作るとハマる美味しさ！
もう手作り味噌から
逃れられなくなって
皆さん毎年リピートしています❤️
ほかにも
「自己流でチャレンジしたのですが
うまくできなかった」
と言ったご相談で
来られる方も。
今回はヨガとセット意外にも
手作り味噌ワークショップのみも
承っています。
どうぞご相談ください。
日時：2026年3月ぐらいまでの間
ヨガと味噌は木曜日
ほか味噌のみ
平日昼間10：30〜、
13：00〜など要相談
場所：神奈川県小田原市中町
（お申し込みの方にお伝えします）
駐車場・駐輪場ご相談ください
料金：
ヨガ×味噌6,000縁
味噌のみ5,000縁
お申し込み場所：
写真は2025年12月に行った
手作り味噌ワークショップの様子です。
皆さま、味噌はリピーターさま❣️
上の写真はヨガ×味噌
下は味噌×アロマタッチ
いずれもミニランチつきで
体験していただきました。
どうぞあなたも
手作り味噌仲間になってください❤️
以下オンライン活動です
オンライン朝活
ゆるヨガチャレンジ
15分フリーパス
1/14からまもなくスタート！
2026年1/14(水)から3/29(月)
3ヶ月受け放題フリーパス
期間内の月曜/水曜/木曜
朝6：45から7：00の15分間、
オンラインzoomで
初心者向けの優しいヨガポーズと
小さな呼吸・瞑想を行います。
月曜水曜はたまき、
木曜はちおりんが担当します。
こんな人におすすめ
・体がかたい！！！
・あまり運動習慣がない
・なかなか1人では継続できない
オンラインzoom
全国どこからでもつながれます
1日のうちで少しでも
運動やヨガの習慣をつけたい方、
どうぞご参加お待ちしております！！！
3ヶ月フリーパス3,900縁
バナーまたはテキストリンクをクリック
↓↓↓
【1月】
14(水),15(木)
19(月),21(水),22(木)
26(月),28(水),29(木)
【2月】
2(月),4(水),5(木)
9(月),11(水祝),12(木)
16(月),18(水),19(木)
23(月祝),25(水),26(木)
【3月】
2(月),4(水),5(木)
9(月),11(水),12(木)
16(月),18(水),19(木)
23(月),25(水),26(木),30(月)
1/6(火)朝7時
グローバルヨギスChitoさんの
YouTubeチャンネルにコラボ出演！
英語でヨガ15minチャレンジ
昨年2025年の大きなチャレンジは
「英語でヨガ」でした！
そこでお世話になった
グローバルヨギスの
Chito先生と
YouTubeチャンネルでコラボ出演し
英語でヨガ15minチャレンジ
することになりました！！！
年末の
英語で太陽礼拝108回(講師側)に
ひきづつき
ドキドキのチャレンジです❣️😆
【日時】
1/6(火)朝7時〜7時30分
※この時間以降は、
YouTubeにアップされていますので
常時アーカイブ視聴可能です♡
↓↓↓
【配信場所】YouTube
https://www.youtube.com/live/dYs7hv6CQW0?si=tB4XAipr4qw0gn8I
僭越ながら
Chito先生からご紹介文を
いただきました😍
今日ご紹介するのは11期生卒業のTamaちゃん♪
先月末は東京・恵比寿で108回の英語で太陽礼拝も実際に生徒さんへクラスをされて、英語でヨガもさっそく動いている行動力ピカイチの彼女です！！！
講座に入る前は「英語は苦手」と言われていたのですが、
それでも、無事！！！
３ヶ月で英語でヨガインストラクターに！！
今週、ネイティブスピーカーへヨガを教えるデビュー日が待っています♪
ドキドキワクワク！
どうぞ！Tamaちゃんのマインドがどのように変化変容して英語でヨガインストラクターまでなれたのか？？
実際に彼女にインタビューをして15分クラスをしてもらいます♪
英語は簡単♡
おしゃべりも英語も
まだまだ
完璧ではありませんが
伸びしろいっぱいの
私をぜひ
見てください🙏
↓↓↓
2026年も希望いっぱい胸に
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
LINE公式アカウント たまヨガ小田原
↓↓↓
https://page.line.me/598bxjdb
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