先日は、朝から頭痛と吐き気がひどかった。

前日から体も熱っぽくだるかったのだ。

だが夕食はちゃんと食べられた。

 

翌日の朝からひどい頭痛と吐き気だった。

とにかくきつい。

前日の夕食以降、何にも食べていないので

激しい吐き気でも胃液しか出ない。

倒れる – 【てがきですのβ】かわいい・ゆるい無料イラスト

ついには胃液も出なくなってしばらくして

ようやく吐き気が治まった。

頭痛はまだ続いていたが午後になりお白湯を

口に出来た。

あまりに苦しくてコロナかもという疑念すら

出なかった。

 

そのあとこれは、ここしばらく出なかった

体のリセットだと気づく。

 

以前は1年に一度の割で具合が悪くなった。

その時も体の中に熱がこもり、頭痛、吐き気、

実に苦しい症状が一日から二日ほど続くのだが、

それが過ぎれば嘘のようにスッキリする。

正に憑き物が落ちたようにスッキリ軽くなる。

 

今回は胃液を出し切ったせいか、夕方には

お腹がグーグー鳴るほどに回復した。

大事をとって梅干し入りお粥の優しい夕食。

前日の夕食以来だから丸一日ぶりの食事。

 

具合が悪い時は白米のお粥が一番いい。

玄米ご飯は健康な時でないと食べたくない

不思議。。。

 

第14回】ファスティング後のおかゆは最高に美味い | アマノ食堂

 

お粥を食べたあと、以前の症状と同じく

ハーゲンダッツのアイスが食べたくなる。

まだ体に熱がこもっているせいか冷たい

アイスクリームが食べたくなるのだが、

濃厚なハーゲンダッツがとにかく食べたい。

なぜかハーゲンダッツ以外はイヤ。

あー、2年以上食べていないなー。

グリーンティー | 成分情報 | ハーゲンダッツ ジャパン Häagen-Dazs

買いに行こうと思ったが、時は夜。

そして、

パジャマを朝から着替えてなかった。

翌日に買おうとその日は諦めて寝た。

 

翌日はすっかり具合が良くなり、

ハーゲンダッツのことは忘れていた。

 

 

 

 

 


  にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ