本日はキャンセルついでとは何ですがお休みをいただきましたm(_ _)m
絶好調…じゃない体調なので、身体を休めていた方がいいのですが、動いていた方が楽さもありでちょっとドライブ
その前に教えて貰った素敵なカフェ
へ行き、大野の道の駅へ
雲は
ありますが、とても良いお天気
色んな食材やお菓子など見ると気分が上がります
お外の方がポカポカで暑いぐらい
お家の中は冷んやりして、余計に身体が病んじゃいそう
身体を動かすのも大事ですね
午後は、予約してあった歯科へ
気合い入れて行きましたが…やっぱり磨き残し11%(今日も11%)壁は破れず
でも、お姉さん(歯科衛生士さん)とお話し盛り上がって楽しかったりして
お外の方が気が紛れて気分転換になります
と、言っても残り時間はしっかり身体を休めることにします
皆さんも、寒暖差が激しい今だから特に、身体も心も大事にしてお過ごし下さい