11月17日の食事【カーボローディング】試合3日前！

【朝食】

オレンジジュース

【昼食】

ナポリタン、エビフライ、カキフライ、キャベツ千切り！

このボリュームで850円！！！

何気なく入った目黒駅裏の洋食屋さん。

今日は試合前の練習＠習志野

夕食は練習前にコンビニで

【夕食】

きのことベーコンのパスタ

おにぎり（たらこ）

ヨーグルト

練習後（２２：００）

買っておいた

あんぱん

家に着いたのが２３：３０だったので、夕食は以上！