おはようございます
まだ夏休み気分が抜けませんが、仕事の方はいつも通り進めています。今日も何ごとも無ければいいのですが。
★★今日の朝ごはん★★
◎豚肉と鶏肉と野菜のオイスターソース炒め（昨日の残り）
◎レタス
◎納豆卵雑穀ごはん
昨日のおかずと同じものと、納豆卵雑穀ごはんという手抜きになっています。
★★今日のお弁当★★
◎豚肉と鶏肉と野菜のオイスターソース炒め（昨日の残り）
◎レタス
◎ミニトマト
◎焼き鮭
◎雑穀ごはん
今日もいつも通りという感じです。
献血したことある？
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