基本

• 過去と未来は現在の体験の中にある。
• 自己とは記憶（過去）の集合体である。
• よって「過去は現在の体験の中にある」と自覚した途端、過去が現在の体験の外にある（実在している）という幻想によって発生する「自己意識」がなくなり、純粋な現在の体験そのものを「自己」として捉える、すなわち「体験＝自己」「外＝内」であることが黙認できるようになる。