アメンバーのことについて
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先日のハプニングまみれな旅で
お◯ツから太ももの後ろ側まで
筋肉痛になった話を
チラッとしましたけども…

まだ治りません笑い泣き

立ち上がる時、階段の降り始め
車の乗り降りの中腰
ギュンと痛いというか
あ、まだ…ってヘナヘナします。

いつになったら治るんだろう?
タンパク質は摂ってますが
ミネラルが足りてないかもなー
雑穀米は食べてるんだけど。
↑福袋のヤツw

逆に座りすぎで
その辺りの筋肉がヘナってる
可能性も高いので
スクワットとか試してるんだけど
ちょうどそのへんの筋肉を使うのね?
腰を降ろしてく途中で
へ、へはははは〜って
変な笑いが出てくる痛みが…笑い泣き

当面、この妙な筋肉痛と
格闘するようですへはははは〜