いつも
ありがとうございます
TAMA-HANA
吉川 たまみ です。
堺筋本町駅、谷町四丁目駅から徒歩約８分
御堂筋本町駅から徒歩約１５分
大阪市中央区にある
アロマ＆ハーブテントのサロンです。
☆２０２０年からの new メニュー表☆
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こんにちは～
夜中からの雨は上がりましたが
湿度ですかね、
自分自身がじっとりしてます
ってか、今もちょっと出かけた先で雨に降られる…
と言う、雨女っぷりは健在（涙）
３年前はこんな涼しげな物を飲んでいた様子…。
今、絶賛の浮腫み撲滅運動中
全く浮腫まない…ってのは無いと思うのですが
この浮腫み…
時として女性にとっては
色々なサインでもある訳で。
私は生理前に自覚症状が出るくらい
足の浮腫み感とダルダルと…
酷い時は、
こむら返りなども起こるのですが
アロマでケアを続けると
この自覚症状が減るので
あれ？前触れもなく月のものが来たよ？
…となります（苦笑）
良い事なんですけど…
違う意味で気をつけなければ（笑）
PMSには個人差があります。
アロマでのケアも出来ますので
お気軽にご相談頂ければ…と思いますが
治療ではありません。
それで緩和が出来ない様であれば
専門医にご相談をお勧めしております。
そう、このじっとり…
この季節、自律神経の乱れも
起こりやすくなっています。
自律神経の調整にオススメな精油…
こちらも様々あるのですが
もう、私の中での王道の２本と言うと（笑）
＊ゼラニューム
＊クラリセージ …ですね…
使い分けとして
香り的に
夏場はゼラニューム
冬場はクラリセージ…が多い
と言う単純なものなのですが（笑）
クラリセージの成分の一つが
女性ホルモンのエストロゲンの様な
働きをするため、既往歴によって
トリートメント時に使用を控えないといけない
お客様もいらっしゃいます
どちらも化学的に
癒し成分の多い精油です
その他オススメ…
＊ラベンダー
＊ベルガモット
＊ネロリ
＊イランイラン
＊ローマンカモミール
そして、自分のお気に入りの香り
何よりこれが
一番では無いでしょうか
こちらの活動に賛同しています
TAMA-HANA
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