いつも
ありがとうございます
TAMA- HANA
吉川 たまみ です。
堺筋本町駅、谷町四丁目駅から徒歩約８分
御堂筋本町駅から徒歩約１５分
大阪市中央区にある
プライベートアロマサロンです。
＊２０１８年９月よりJR千里丘駅、西口から徒歩２分のサロン、Earthのスペースにて出張サロンも行っております。
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ここ数日…篭っていました
引き篭もりグセがあります。
元来、お家大好きっ子。
珍しく、
お掃除なんかもしたりして（笑）
ダンボールとかなんやの瓶とか
処分したり…
それでもまだまだスッキリとまではいかない
あと、
色々と調べ物なんかもしたり。
人間も冬眠出来たらいいなぁ〜
って思っているので（笑）
冬は特に篭り気味になってしまいます。
もれなく運動不足ですね…
数年前にホットヨガに
はまっている時期がありまして
常温のヨガにも通ったりしてました。
仕事の時間的に今は足が遠のいています。
たまに自主的に
太陽礼拝とか月の礼拝とかやったり
鳩のポーズとかやって
お尻の筋肉が伸ばしたり
ほんとお尻へのアプローチ最高（笑）
今年はこちらのもマメに参加とかしたい…。
そしてその後私もテントに入りたい
そして今
私がワタシの一番注目している部位は
って、食肉みたいですが…
ひざ関節だったりします。
私、膝がロックされやすいのですね。
ヒザが入りやすいってやつです。
反張膝（はんちょうしつ）と言います。
反張膝になると何がNGかと言いますと
反り腰になったりして腰痛を誘発したり
それに伴っての肩こり…とか
身体も全体で
バランスを取ろうとするので
あ！ここが頑張ってる！じゃ〜私も！
ってなって共倒れ…みたいな。
今までは分かっていても
普通に生活できてんだから〜って
そんなに気にしてませんでしたが
ほっておくと股関節の変形など
大きく発展する可能性も大です。
トリートメントで
皆さまの
体を触らせて頂くようになって
いろいろ自分にフィードバック…
そして、
皆さまにもフィードバック出来たら
いいなって。
ちなみに
私の反張膝を指摘してくれたのは
以前通っていたヨガの先生と
アロマの師匠です
長時間のトリートメントや施術をするには
自分の身体を傷めない為に
姿勢が大事と叩き込まれました。
セラピスト生命にも左右します。
慢性の腰痛が気になる方…
一度、膝にも注目してあげてみてください
ハーバリックヒーリングテントとは？導入店やってます！
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