整体いってきまふ

午前中東武練馬で本間先生のスクイーズヨガとJazzをうけてきました
汗滝のようにかきました
わたしは足の指のつき方が悪いため膝をねじってしまうらしいということがわかりました

ランチはママとバーミヤン
わたしは固焼きそば
デザートの杏仁豆腐
いっちきやす







そして今日は体力ありあまっててりかさんのレッスンはしげしてしまいました
池袋日比谷
幸い両方宇多田ヒカルの戦場のメリークリスマスのカバーの曲でした
最高
りかさん素敵