ヨガ研修

おわりやした♪きつかった(>_<)いつもどれだけ運動不足か(￣▽￣;)ってこと…っていうかいつも同じとこしか使ってないからね…(^^;
あと呼吸してないのかも…(・_・;)
自分のウイークポイント見つめ直さなきゃだす…(;_;)
体改革♪♪♪

ちなみにヨガの流派でカルマヨガっていうのがあって…カルマって…奉仕をする…見返を求めない…って意味らしいんだけど…エコロジーもそのうちのひとつらしいよ(^^)