細かくて苦労したね
毎週日曜日高円寺のスタジオで朝10：30～12：30
ゆっくり固まってる体をセルフマッサージでほぐしながら
踊りにはかかせないインナーマッスルを意識しながらのアップトレーニングバレエの基礎…プリエなどアイソレーション振り初心者の方でもそのかたに合わせて指導して行きますので是非お気軽に遊びにきてください
http://tamatebako.kikirara.jp/i/index.html
今日はJANETのナンバーからSO EXCITEDをコンビネーションでやりました細かくて苦労したね
毎週日曜日高円寺のスタジオで朝10：30～12：30
ゆっくり固まってる体をセルフマッサージでほぐしながら踊りにはかかせないインナーマッスルを意識しながらのアップトレーニングバレエの基礎…プリエなどアイソレーション振り
初心者の方でもそのかたに合わせて指導して行きますので是非お気軽に遊びにきてくださいhttp://tamatebako.kikirara.jp/i/index.html
細かくて苦労したね毎週日曜日高円寺のスタジオで朝10：30～12：30
ゆっくり固まってる体をセルフマッサージでほぐしながら
踊りにはかかせないインナーマッスルを意識しながらのアップトレーニングバレエの基礎…プリエなどアイソレーション振り初心者の方でもそのかたに合わせて指導して行きますので是非お気軽に遊びにきてください
http://tamatebako.kikirara.jp/i/index.html