のんびり・気ままに健康一番！60歳ダイエット記録

６０歳を超え日々体調の移り変わりと向き合いながら
健康のためのダイエットを日常生活の中で挑戦したことをゆるりと記録していきます。
孫ちゃんが９人！まだまだ一緒に遊びたい！
ダイエットだけでなくより健康で楽しい毎日を過ごせるヒントを探して
お届けします。