今日は温かい一日でした 
台風が近づいていますが 
まだなんの変化もありません
m-nyanは今日ボイストレーニングの日です 
ファルセットや声の柔軟性を養うための練習を
しっかりやってきました 
のどの開きが悪いみたいで喉をしっかり開くように
言われたようです 
なかなか難しいですが歌うことが大好きなので
へこたれずにがんばっています（笑 
そして今日も８㌔ウォーキングへ 
私も一緒に出かけ私はわんこと２㌔の散歩コースへ
それが終わったらわんことm-nyanに合流して
m-nyanとわんこと一緒に２㌔弱を軽くジョギング 
m-nyanがあと２㌔走るというところで
アップル
がリタイヤ・・・
お家に帰ろうとして一歩も動きません
残念。。。 
私も今日は４㌔～
いい汗かきましたヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
皆さまに御心配いただいておりましたベリーですが
すっかり元気になりました
ありがとうございました 
いつもたくさんのペタやコメント
ありがとうございます
さんへ☆
わたしも恋バナ聞かせてもらって
盛り上がっちゃいました
恋する乙女はかわいいです(#^_^#)
御心配おかけしました
ベリーはすっかり元気になりました
すごいジャンプでしょう！アップルなんですよ～
いつもありがとうございます
