昨日の続きです。
千客万来
『ゆりかもめ』の市場前駅で降りると、
広い通りの向こう側に豊洲市場と千客万来。
信号待ちしていると、青空に映える『ゆりかもめ』
信号を渡り、店先をテクテク。意外と空いてる？
階段を上がると、観光客で混み合っていました。
外国人の旅行者も多かったです。
マンションが見えなかったら、
タイムスリップ気分を味わえたのになー
高層ビルやマンションが多い地域だから、
仕方ないですよね
気を取り直して、チェックしてたお店へ。
行列が出来ていました。
もうちょっと顔を出してあげれば良かったね（笑）
あんこもバターもたっぷり💕
バターがしみた生地が美味しかったです。
陽射しの下で食べたので、手がベタベタ〜。
火照った体をクールダウンさせるため、
近くのお店でアイスコーヒーを。
おしぼりも貰えて助かりました
屋内の天井には大量旗。
流石にお腹いっぱいなので、眺めながら歩いただけ。
一杯やってる方々も多かったです
楽しい時間は、いつもあっという間
『また会えるように、
お互いに身体に気をつけようね〜』と
大井町のホームでお別れしました。
予定より２時間遅れで帰宅しました🚅
落としきれないほどの脂肪を摂取した一日でした
通夜に参列
…と言っても、
元上司に頼まれた香典をお届けしてきただけ。
昨日の朝一番に勤務先に電話があり、
「代わりに行ってきてくれやー」と（笑）
お安い御用ですよ
報酬は蜂蜜とお線香だそうです🐝🐝🐝
お盆に頂きに行ってきまーす。
腰痛
火曜日に左腰に違和感を感じていたのですが、
水曜日のサブウェイで激痛が走りました
帰宅後すぐに湿布を貼り、安静に。
寝返りが辛くて、眠れなかったー
木曜日はコルセット装着。
前屈とねじる動作が出来ず、着替えにひと苦労💦
立って動いていれば大丈夫なのですが、
長く座っていて、急に立ち上がるのがキツイ
帰宅後、早めに横になり湿布を貼って休みました。
金曜日はコルセット無し。
痛みはあるものの、前日よりは着替えもラクに。
立ち上がるのは辛いので、ゆっくりと動きました
夜はストレッチのみ。
そして今日。だいぶラクになりました〜
ねじると痛みがありますが、ほぼ通常通りです。
今夜もストレッチして休みます
