稽古日誌。

ちぢゃです。

稽古日誌(^3^)/

木曜日はまたーり、だけど濃いぃ稽古をしました。。

基礎から学べるこの期間。。
大事にせねば(^^)v

腹式呼吸♪
まだまだですが、少しずつ意識したらできてきてる…かな。
空気を入れる、それを押し出す。
まずは意識から！と思いました。


イムジン河の歌に合わせて拍子を変えてマイムもしました。。
もともと好きな曲でテンションが上がりました(//∀//）
４拍子はできるのに、なぜか８拍子になると、拍子が取れなくなっている、自分のリズム感の無さに心でため息ついちゃいました(;^_^A
役者は一度に色んなことするのに(＿＿;)
訓練です。


最後３０分間は、自分の集中して学びたいところをリクエストして、稽古しました。。


ちぢゃは腹筋、側近筋、背筋など、一人ではついつい妥協する筋トレをリクエストしました～！

今日は、筋肉痛です(笑)



本公演と本公演の間をどう過ごすかは自分次第。。
全て未来の自分につながってるので頑張らねば～＼(^O^)／