昨日は 初めてフローアーツという中目黒のスタジオに チャリで行って
野沢和香 さん（モデルでありイシュタヨガのインストラクター！）の
「キャンドル灯して冬ヨガ」のワークショップに
まりもママ
さんと一緒に 参加してきました
ご近所ママさんは 子供ちゃんと旦那さんの具合が悪くて
来れずだったので また今度一緒に行きましょうね～～
私は前列一番左です。。
スタジオに入ったら暗い照明で キャンドルがいっぱい灯され
いい匂いがして ちょっと幻想的な雰囲気で 上がりました
鼻声で瀬川エイコばりだと 言っていたワカさんですが
いつも通りの愉快さはそのままに、
いつも以上の 素敵なナビゲーションに感動
90分の時間の中で ゆっくりしたポーズも
じわじわ効くポーズも 呼吸も教われて
本当に楽しくて充実した内容でした
そして久々に 美容マニアのモデル織香 さんにも会えたし
スタジオをやっているジェシカさんやマキさんにも会えたし嬉しかった～
そんな二人は終了後に こんなことしてました！！！
なんだこの セクシー撮影大会は
と 突っ込みつつも皆でもやってみました 笑
だ、ダメだった、、 なりきれなかったヘタレな私・・・・・・
後半へつづくのであった・・・・・・・