起きたら7時ー😱
アラームが4時に鳴ったような、無かったような
慌てて、トイレ、着替え、食器洗い、散歩開始

玄関靴散乱、だから、
片付けないゴミは、投げ出してやりました、そしたら、やっと起きてきた、バカ妻

明るいし、暑いね
まずまっすぐ行かなきゃ
余裕ないから、ただただ前に進むだけ身体伸ばすもへったくりもなく、ただ前に、。、、、、

やっと公園ついた、




この道まっすぐ行って左
あと-1/4暑い、汗が目に入って鼻水出てくるし、最悪 

着いたー❣️



タイム、歩幅は、良いけとね
ただ前に歩くだけだから。あとから身体ダメージくるかも


朝メシ、食べ終わってからワンズの番

マーリー食いつきは、良いけど

食べきったのは、自分とチャーだけ
また時間おいてリンゴとマーリーにはあげます、あとチャーも少なかったから、少しだけご褒美にあげようか

こんな時間になってしまった
やはり余裕がないと、散歩もきついんで、決めたことをきちんとやるためにも、このブログ読んでくれてる人限定で、生活しなきゃとおもってます。

※だから、メールする前に必ず
寝坊
と入力してください、しない人には、今後一切返信しません❣️
要厳守


おわり

明日も更新しますが、5時起きに変更するので、ブログ更新は。8時にまにあうかわかりませんが、9時までには、必ずします。