健康であることは一番の幸せ | しあわせのかたち~アラフィフ編~

しあわせのかたち~アラフィフ編~

私にとってのしあわせがあなたにとってのしあわせとは限らない。
すべての人にその人なりの形のしあわせがあっていい。
小さくてもいいから、自分らしい”しあわせのかたち”を探してみよ。





健康であることのありがたみは普段は感じないけれど、体調を崩すと嫌というほど身に染みるものです。




幸い、私は健康に産んでもらいました。




父親譲りの高血圧症という持病はあるものの、たまに風邪を引くか、食べすぎておなかを下すか程度。




日常生活に支障が出るほどの体調悪化はほとんどありません。




わが家には胃腸薬や頭痛薬はありません。これ、ちょっとした自慢です(笑)




普段はそんな健康もありがたいと思うことは少ないものです。




先日、どなたかがテレビの中で健康であれば大概の場合、機嫌よく暮らせるということをおっしゃってました。




確かにそうですね。




多少嫌なことがあっても健康であれば乗り切れる気がします。




朝、気持ちよく目が覚めて、朝日を浴びれば、さあ、今日も1日やってみるか~っていう気持ちになります。




健康は何物にも代えられない大切なもの。




今、あることがあって健康でいることのありがたさ、大切さを痛切に感じています。




毎朝、気持ちよく目覚められる幸せを、食べ物をおいしいと感じられる幸せを、素直にありがたいと感じて暮らしたいと思います。


ご覧いただきありがとうございます。


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