【しょうトレ】背中トレーニング 今日から朝トレ開始

ちょっと仕事終わりの夜からだと筋トレを

だらだらしてしまうことがあり時間がもったいないので、試しに今日から

早朝に起きて朝トレすることにしました💪

本日は背中トレーニング👍

人も少なくてマシーンを待つこともないし、

朝イチだから疲れてないのでなんかいい感じだったので、

ちょっとしばらく朝ジムに行ってみます🤗

まあただひとつ、

いつものメニューだと時間が足りないかも😅