体力の衰えを感じずにはいられない
今日この頃
(ノД`ll)
なんとかしなきゃって思ってはいるものの
何もしないで過ぎていく毎日。
だったけど~
去年の12月に市の広報で良いものを見っけたの!!
市の体育館にあるトレーニングルームを利用しながら
みんなでフィットネス~♪
去年、これに申し込みをしてたのさ~
で、先週体力測定をして
昨日トレーニングのマシーンの説明を受けながら
ちょっと運動してきたの
体育館の中にあるトレーニングだから
スペースはせまいけど、
おいてあるマシーンはフィットネスクラブにあるのと同じ。
ここは市民なら、
1回100円で何時間でも利用できるのね。
でも、今回は広報ので申込みをしてあるから
なんと水曜日の“みんなでフィットネス”の時は
無料で使え~る♪
しか~も~
5回分の利用券まで貰えちゃった♪
これってお得じゃない?
そんな訳で、
トレーニングルームを利用しながら
落ちまくった体力つけ~の
たるんだ身体引き締め~の
頑張ってみたいと思います
(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
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