GO!GO!トレーニング♪ | 『サチのお家』

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体力の衰えを感じずにはいられない

今日この頃


(ノД`ll)




なんとかしなきゃって思ってはいるものの

何もしないで過ぎていく毎日。





だったけど~

去年の12月に市の広報で良いものを見っけたの!!




市の体育館にあるトレーニングルームを利用しながら

みんなでフィットネス~♪




去年、これに申し込みをしてたのさ~





で、先週体力測定をして

昨日トレーニングのマシーンの説明を受けながら

ちょっと運動してきたの




体育館の中にあるトレーニングだから

スペースはせまいけど、

おいてあるマシーンはフィットネスクラブにあるのと同じ。



ここは市民なら、

1回100円で何時間でも利用できるのね。



でも、今回は広報ので申込みをしてあるから

なんと水曜日の“みんなでフィットネス”の時は

無料で使え~る♪



しか~も~


5回分の利用券まで貰えちゃった♪




これってお得じゃない?



そんな訳で、

トレーニングルームを利用しながら


落ちまくった体力つけ~の

たるんだ身体引き締め~の


頑張ってみたいと思います


(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!






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