更新（イベント情報）
イベント情報を更新しました 
シックハウス診断士事務所
〒740-1232 山口県岩国市美和町西畑65-3
〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4-17-5
共通代表電話番号 0827-96-1236
ご相談 ＆ お問い合わせメールアドレス
担当：牧野
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シックハウス診断士事務所東京 主業務エリア
・東京
・横浜、相模原、川崎を中心とした神奈川
・さいたま、川越、所沢、川口を中心とした埼玉
・市川、柏、千葉を中心とした千葉
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グリーンsnow
昨晩は予想していたよりもすんごい雪でしたね 
最初は嬉しくて人にわからないようにはしゃいでましたが、
だんだんと降り積もる雪に焦りを感じ、家路へと急ぎました。
グリーンsnow ↓ （勝手に命名 
）
今朝は足元に集中して歩いたので、今現在、何気ない疲れが・・・ 
等々力渓谷
えっ、
ここが東京23区内？
って思ってしまうのが、
等々力渓谷
先日、室内空気測定の打ち合わせで等々力に伺った際に、
いつもの寄り道クセ ＾＾；が出て、寄ってみました。
自分もここに来たのは初めてでしたが、本当に驚きました 
正直、想像以上に別世界
歩いていると、湧水も発見 
やはりこうした自然に囲まれた場所に来ると、気分も新鮮に（心の中も ＾＾）。
今度はゆっくり弁当でも持って行ってみたいですね 
さわやか住まい「健康のためのポイント」 その2
東京都内の保健所から出されているさわやか住まい「健康のためのポイント」よりいくつか抜粋（一部略・編集あり）。
最近の住まいは気密性が高まり、冷暖房がよく効いた快適なものになりました。
しかし、閉めきって生活する時間が長くなったことで、生活空間を汚す物質が排出されず室内にたまりがちです。
これらは、ダニやカビの発生、アレルギー疾患の原因の一つであるハウスダストの増加などにつながります。
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生活空間を汚す物質を一掃するには・・・
こまめな換気と掃除が基本
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【居室別メイクアップ法】
寝室
～ふとんの湿気の追放
・ふとんはこまめに干そう。乾燥後は、ふとんをたたくより表面の掃除機
がけがダニの駆除に有効。
居間
～こまめな換気と掃除
・冬期に開放型ストーブを使うときは、1時間ごとに2～3分程度間を開けて
空気を入れ換えよう。
・窓の結露は、そのつど拭き取ろう。スポンジを使うと便利。
・カーペットは、1m2あたり30秒を目安に念入りに掃除機をかけよう。
・夜の家族団らんで発生した空気の汚れや湿気は、寝る前5分の換気で
排出しよう。
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さわやかな住まいを支える機器
・エアコン
フィルターを洗い、カバーをはずして熱交換部分に掃除機をかけよう。
・換気扇
汚れがひどくなると換気能力が低下するので、早めに掃除しよう。
・温度と湿度計
温湿度を状態を知るために設置しよう。
・換気口
常に開けておこう。（雨が入りこむときは閉める）
・加湿器または除湿機
部屋の湿度が30～60％になるように使おう。
・空気清浄機
たばこなどの粉じんは取り除けますが、有害ガスは取り除けません。
やはり換気が必要です。
・開放型ストーブ
1時間に2～3分間の窓あけ換気をしよう。
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担当：牧野
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吉祥寺
打ち合わせで訪れた吉祥寺
約束したのが吉祥寺駅中央改札口
以前のイメージで向かった先に中央改札口はなく、現在は工事中のため仮設っぽい入口に
あやうく迷うとこでした ＾＾；
で、駅を出て商店街を歩きながら路地に目をやると、
こんないい感じの路地のある吉祥寺
いつ来ても楽しいですね（今回は仕事でしたが 
）。。