平成24年度食生活改善普及運動
平成24年度食生活改善普及運動が始まり、もう半月経過
東京都中央区の資料を見ると、
上記の10の食品群を毎日食べることが、健康長寿につながりますとのこと
我が身を振り返ると、、、
偏ってるような・・・ 
好きなものを継続して食すのは得意なのですが・・・ ＾＾；
ダメな食生活自慢をしても仕方ないので、皆さんは下記のPDFを参考にしてみてください ＾＾
シックハウス診断士事務所
〒740-1232 山口県岩国市美和町西畑65-3
〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4-17-5
共通代表電話番号 0827-96-1236
ご相談 ＆ お問い合わせメールアドレス
担当：牧野
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シックハウス診断士事務所東京 主業務エリア
・東京
・横浜、相模原、川崎を中心とした神奈川
・さいたま、川越、所沢、川口を中心とした埼玉
・市川、柏、千葉を中心とした千葉
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秋の過ごし方
暑い暑いと思って過ごしているうちに、
もう9月も半分を過ぎましたね 
この時期になるともう年末が見え始めてくるような気がしますが、
ゆっくり秋を味わいながら過ごしたいものです 
その秋ですが、
今秋は歩くをテーマにしてみようかなと。
歩いて秋を感じて、
しっかりお腹をすかして秋を食す、
です 
2012 オゾン層保護対策推進月間
毎年9月は、オゾン層保護対策推進月間
オゾン層保護のマスコットキャラクターが
太陽小僧
太陽光に含まれる有害な紫外線の大部分を吸収し、地球上の生物を守るバリアとなるオゾン層
さまざまな取り組みは進んでいますが、
たまには再度身近にこの問題を感じてみましょう！
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鉄人金本選手引退
やはり今日の話題は、
金本選手
昨日のニュースに驚きとともに、寂しさが・・・ 
広島カープから阪神タイガースに移り、
魅力がさらにUP
プロ野球選手と呼ばれる選手の中でも真のプロともいえる選手
引退は残念ですが、今シーズン最後まで金本選手らしさを見せてください。
その後はしっかりカラダのケアをされ、次は指導者として活躍して欲しいなぁ 