こんにちは
今日もおかげさまで
心も身体も健康で感謝
先日 殿が抗体検査をやってみたいと
言うので
抗体検査キットをポチッとな。
血液で調べるやつなのでドキドキw
検査結果は
2人とも抗体を持っていなかった
知らん間に
抗体を持っていないかなあと
淡い期待もありつつw
自分と家族の免疫力を信じて
2年近く 無事だったことに
感謝が溢れる
その検査キットが どこまで正確かは
正直 わからない。
結局 殿は
ワクチン接種することにしたみたい。
家族に何かあった時に
看病できるように
打つと決めたらしい。
どうか無事でありますように
話は変わりますが
昨日 お仕事が終わったあと
ちょこっと片付けをして
夕飯の食材を買いに
19時頃 スーパーへ。
お仕事が終わった後は
糖分を欲するので
チョコを買うかどうか
スーパーで葛藤w
昨日 ブログに
お菓子をやめてフルーツを食べると
書いたところだったので
買わなかった自分を褒めたよね
笑
夜ご飯は
ちと遅くなったけど
タンパク質と野菜メインで
作ったどー🥗
そうしましたら
今朝は久しぶりに
BMI 19になってた
お腹周りもスッキリ。
今日のフルーツは
朝ごはんの後に大好きなキウイ🥝
身体も喜んでるー♡笑
スーパーで葛藤したけど
夜勤から帰宅した旦那さんが
ニコニコ顔で
こちらを買ってきてくれたー
画像 お借りしました。
こちらの新作 先週 食べて
美味しかったけどさ
なぜに今なのじゃー
笑
とりあえず
今日と明日は食べないでおこう。
週1でスイーツ解禁DAYを
作ってもいいのかも
甘いものは中毒性があるからなあ。。。
またまた葛藤w
やりすぎ・やらなさすぎ
偏りすぎるのは良くないので
バランスよく
何事も ほどほどにだね♡
ではでは この後も
happy timeを
いつも ありがとうございます