5/17（日）は、富山オリエンテーリング大会 Day2に参加しました。
テレインは、射水市の県民公園太閤山ランド です。
スプリント競技ですからMESクラスに出走です。
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MESクラスコース図
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前日同様考えさせるコース設定でしたが、ミスタイムになるようなところはありませんでした。
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コース拡大図
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MESクラスコース図
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5/16（土）は、富山オリエンテーリング大会 Day1に参加しました。
テレインは、富山市の富山県総合運動公園です。
駅に戻る途中に富山城址公園があるので寄ってみました。
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富山城址
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城も綺麗でしたが、庭園も整備されて素敵でした。
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富山城址公園
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富山城址公園（殉職警防團員之碑）
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富山城址
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富山城址
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富山城址公園
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富山城址公園
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富山城址公園
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富山城址公園
5/16（土）は、富山オリエンテーリング大会 Day1に参加しました。
テレインは、富山市の富山県総合運動公園です。
スプリント競技なのでMESクラスに出走です。
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MESクラスコース図-1
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MESクラスコース図-2
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スタンドの通れるところが分かりにくい上に、競技のための通行止めもあり難しく感じましたが、幸いミスタイムにはならない程度にまとめられました。
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コース拡大図-1
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ただ、⑨が１分35秒のミスタイムになっています。これはグラウンド内のトラックのガードレールにつまずいて転び、直ぐに起き上がれなかったためのものです。
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コース拡大図-2
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毎週水曜日はランステーションの日で、公園のランニング中心で大会の反省会ありヨガあり、最近は手話の勉強会もあり歓談を楽しみます。
月初めの水曜日は水彩会の復活で、元のオーナーの家で奥さん自慢の美味しいカレーを頂きながらです。
できるだけ手料理を持参しようと思っているのだが、寒かった時期は体調不良で、またYouTubeで簡単にできそうなものと思っても年も影響してか気力が湧かず何もない時が続いていた。それでも今回は奥さんの誕生日祝いも兼ねて何とかしなければと思った。
そんな中本当に手間いらずのレシピが見つかった。
材料二つを混ぜて、炊飯器にかけるだけのものだ。男の料理だ。とりあえず食べられるものにはなったと思う。
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チョコクッキーケーキ
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チョコクッキーケーキ（材料）
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仲間の一人が素晴らしいケーキも用意していた。
誕生日おめでとう❣
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誕生日祝いケーキ
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チョコクッキーケーキ
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レクダンスの集い2026Ⅰ青梅市大門市民センター6/28
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5/12（火）は、地域（東部老連）のグラウンドゴルフ大会に参加しました。
普段あまり練習会にも参加していませんが、都合のつくときはできるだけ参加して仲間との交流もしたいと思っています。チーム戦ですから人数合わせもありました。
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グラウンドゴルフ大会
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グラウンドゴルフ大会
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グラウンドゴルフ大会
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グラウンドゴルフ大会（休憩・懇談）
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結果はいつも通りでパッとしませんでしたが、仲間との交流を楽しみました。
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グラウンドゴルフ大会
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レクダンスの集い2026Ⅰ青梅市大門市民センター6/28
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