食べ物でお肌がキレイになれるアドバイスも
します
美肌食マイスター中級所持
岐阜県本巣市のビューティアドバイザーです。
友達の影響を受けて
私も久しぶりにスムージーを
作ってみました
(ちょっとボケた写真ですみません)
★ケール
★ニンジン
★キウイ
★キャベツ
★ヤクルト400
で、作ってみました
ビタミンは、一種類だけ取るより
C、E、B群を一緒に取ることによって
坑酸化ネットワークが働くので
より活性酸素から身体を守る事ができます
さて
話はかわり7月になり
日焼けがはっきりお肌に現れている方も
ちらほら
日曜日にこられたお客様さま
眉から下は日焼けしてないのに
おでこだけが、ちょっと黒い
『おでこが日焼けしてますけど、
どうかされましたか？』とお尋ねすると
『えーそうなんですか？』
とご自分ではあまりきづかれていない様
日焼けどめは
鏡を見てつけて
塗り残しがないか
確認する事が大切ですよ
お試しプライベートエステ
(1500円+税 時間約50分)
平日
午後6時～
土日祝日
午前８時半～
要予約
その他の時間はご相談ください