9月2周目から続いたホテル生活も終わり、
今週から自宅に戻っての生活。
気付いたら、日が沈むのが日に日に早くなっているではないか!!
あぁ～完全に夏が終わり、秋に向かっているなと。
で、帰宅後、
急いで着替えて、少しストレッチして、
日が沈む前に、スタート!!
今週は、
自宅近辺のいつも走っているコースでもあり、
このサンセットを見ながら走ると、
ついつい、パワーが湧いてくるというか、
引き返すのがもったいなくなってしまい、
ついつい、距離が伸びて、3日連続の15キロラン。
日が沈んだ後も、しばらくは明るくて、これがまたキレイ。
とは言え、走り終える頃には真っ暗。
いやしかし、8月は、
8時ぐらいでもまだ明るかったのに、
寂しい気分になるな。
残り滞在期間で、平日のサンセットランが出来る日数も、
あと2週間ぐらいかな。。。
何とか、11月のサンタバーバラまでは、
サンセットランして、
パワーもらいたいところ!!
この景色を見ながら走ると、
ストレスも吹っ飛び、
色々なアイディアが思いつき、
本当にリフレッシュ出来ている気がする。
アメリカで色々な場所を走ったけど、
やっぱり、この走り慣れたコースが一番かな。
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筋トレ連続日数 5日目（累計135日）
10/28 Rock 'n' Roll Los Angeles Half Marathon まで残り16日。
11/10 Santa Barbara International Marathon まで残り29日。
世界一周分40,000キロ走破に向け挑戦39日目
→累計ラン走行距離229キロ (10月合計110キロ）
→累計水泳距離8.5キロ
→累計バイク走行距離40キロ
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