message 17からの続き
なぜ、「~である」との言葉の表現が大切だったのか。
それは
「~になる」だと
「今の自分はまだその状態ではない」と心の中で否定しがちなジブンがでてきたから。
何か、しっくりこなかった。
「~である」と言葉を変えた時
私は「そう、私は最高の班長なんだ」
とその状態になれた
感じることができた
さらに大切だったこと
「私は」を必ずつけることだった。
これをつけることでジブンのことだと強く認識できたから。
とにかく大切だったこと
それは毎月、毎朝、毎晩、鏡に向かい愚直に取り組みつづけることだった。
そして
キーワードは
★ワード→ピクチャー→エモーション
言葉にし、イメージし、その感情を感じることが大切だった
それは筋トレと同じ。
筋トレも理想の身体をイメージして毎日愚直な取り組みが徐々に結果となって現れる。
同じだった
なぜなら、続けていったある時
「心から最高の班長を感じている
そのもののジブン」になれたのを感じたから。
なぜ、ここまで
愚直に取り組むことができたのか。
最も大切といってよいことだった。
それは……。
【毎月限定3名】
【無料個別メンタルセッション】
もし、今
一人で抱えている感覚があれば
一度言葉にしてみませんか。