今朝は目玉焼きトースト
目玉になってませんが(笑)
それもターンオーバー
タイプにしてハムとチーズも入れてます
フライパンで焼いてるのでパンがフワフワ
だけど焼き目がついてるので芳ばしく
おいしーですよ
まじ、ハンパないぐらい
フワフワですから
あと
サニーサイドアップ
と
ターンオーバー
と、迷うとこですが
その迷うのも楽しみのひとつなんですよね(笑)
朝はしっかり食べてますか？
ごはんでも
パンでも
しっかり決まった量を食べて
ここ重要
決して
食べ過ぎないようにして
１日のエネルギー源に
しましょう！
それでは
今日も一日頑張ろ！(笑)