寝つき悪く何度寝→9時過ぎ起床。
ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ 半夏厚朴湯。
11時 ～ 12時半 汗だく😵💦
ﾙｰﾃｨﾝの拭き掃除 掃除機
布団ｸﾘｰﾅｰ掛け ﾀﾞﾆｽﾌﾟﾚｰ
12:31 炭酸水。
13:05 ｷﾑﾁ🍚 納豆 ﾊﾞﾅﾅ🍌
冷奴 白みそ饅頭 あずきﾊﾞｰ
14:40 ～ 15時半 近所をｳﾛｳﾛ🚲️
15:40 ｻﾞﾊﾞｽ ｺｺｱ味
16:06 善き💩排出❗
早めに銭湯♨️
18:24 ｸｰﾗｰ稼働。
21時 我慢できずに😅
食ﾊﾟﾝ🍞 胡瓜🥒
ﾌﾟﾁとまと🍅
