4/19(金)3時過ぎまでYouTube観てた😅何度寝かして11時前起床。グルコサミン 半夏厚朴湯。13:28 キムチ🍚 納豆 カップうどん バナナ🍌早めの銭湯♨️16:40 ~ 18:02 洗濯👕前回は電気毛布洗って、今回は着る毛布洗った😊あとは毛布クリーニング出さなきゃ😃20:55 胃痛有るけど食べる😅食パン🍞 ヨーグルト 牛乳 お菓子コレステロールの薬。