イメージトレーニングってよく聞きますよね。
特にスポーツの世界では必ずといっていいほど
このトレーニングをします。
仕事も一緒です。
イメージトレーニングをするんです。
契約を取った、プレゼンで成功している自分、
おおきな家に住んでいる自分、高級車に乗っている自分などなど
リアリティにイメージできないことは、
やっぱり達成できないそうです。
リアリティにイメージできればできるほど
人間の脳、あるいは心はそれに向かって
動き出すそうです。
これが潜在意識ってやつです。
この潜在意識ってやつはかなりのものでして、
プラスにも働くし、マイナスにも働く。
だからよくプラス思考でなんて言われるのです。
ただ、脳もそんなに馬鹿じゃない。
プラス、プラスといっていると、
今度はあまりに反応してマイナスに
なってしまうことも。
この辺はバランスです。
とにかく人間の脳、心は自分で想像することで
第一段階のハードルを超えられるとのこと。
だからこそ、なりたい自分、やってみたいことを
常に想像して行動しなければならないのです。