結構、日々の仕事で時間が取られるのは

メールチェックの時間。



この時間をどう対処するかが重要。


メールチェックする時間を決めちゃうのが

一番いい方法。


そこで、チェック時間を一日のうち

2回と決めることがポイント。


たとえば、AM10時とPM4時とか

にしてその時間に限り、メールの返信に

すべてを傾ける。


チェックしたいのを我慢することから

はじめよう。