いつもいいね！やご訪問
ほんとに有難うございます♡
今日から8月ですね😅
花壇も花が少なくなって
寂しくなり
アゲラタムが頑張って
咲いてくれています🌱
昨日は着付けメンバーと
半年に1度のお疲れさん会♨
小浜のイタリアンのお店で
食事してきました😊
前菜
ピザ🍕
三枚食べたわけではなく😂
3人でシェア🫱
デザートとコーヒー
お庭の景色も
ロックガーデン風で
素敵でした😍
沢山おしゃべりして
海岸沿いにある足湯につかって
心も体もスッキリ
また半年後を楽しみに😊
お医者さんからは
あと3㌔減量すると
少し体が楽になるよとの
アドバイスを受けたので
家族に「世界陸上が始まったら
何かの運動を始める✊😕」と
宣言したら
思い立った時に始めるものだと
カツをいれられました😣
そう言えば8月1日で
いいきっかけになるので
今日から運動始めます🤔💦
いつぞやに買った
ヨガマットを広げたら
早速やってきました😅
もう、即！
バリバリバリバリ
😸
😸あなたもやりますか😂
とりあえず
ブヨブヨのお腹を
何とかしようと
なんちゃって腹筋マシンで
運動を始めました✋😅
