今日は

今日は、午前中に髪を切りに行って、お昼からプライベートメンバーシップジムeauに行きトレーニング

今年も、1月末から2月始めに石垣島にトレーニング合宿へ行くので、土台作りです

体幹と下半身トレーニングキツかったー

トレーニングも終わり

次の予定へ〜

Takuty.