合宿5日目の午前中を終えて
先に帰る大嶋くんを空港に送ってから
昼食を食べに行きました
八重山そば
僕も、今日の夕方の便で帰るので
最後のご飯でした
美味しかったです
そして、昼食後に砂浜に移動して
ラダーやハードルを使って
アジリティートレーニング。
最後の最後まで、全力で追い込み
無事に？ちょっと痛いけど・・・
井口卓人の石垣島トレーニング合宿が
終わりました。
最後に、僕たちの心のよりどころ。
さくら接骨院でケアをしてもらって
石垣空港に着きました。
僕は、予定があり先に帰りますが
山内選手、久保選手、高橋選手は
明日の午前中まで、やるそうです。
素晴らしい仲間で、トレーニングできて感謝。
楽しみながらも、追い込むことができ良かった！
体制発表もした事ですし
ココロも、カラダもスイッチオン。
頑張りますよ。
Takuty.