以前のカタルは、自分のことが「嫌い」でした。
コンプレックスの塊(かたまり)であった自分は、「自分のことが嫌い」であり、
「自信」がありませんでした。
人は自分に「自信」がないと、どのような「行動」を起こすか知っていますか?
自分に「自信」がないと、
それを「隠そう」とするか。
それを「治そう」とするか。
それを「個性」ととらえ、「強み」に変えていくしかありません。
「隠そう」すると、その話題にふれなかったり、
服や化粧などで目立たないようにしたりしますよね。
「治そう」とする例としては、
ダイエットで痩せようとしたり、美容整形をしたり、専門家の治療を受けたりします。
以前のカタルは、「治せる」ものには、多額のお金を払って治しました。
例をあげれば、歯の矯正、腋臭治療、ダイエット、ハゲ治療。腰痛治療。
などなど。他にもたくさんあります。
気づいてみれば、何百万円という費用がかかってしまいました。
しかし、
後悔はしていません。
そのようなコンプレックス(自分が嫌いな原因)と、真剣に向き合わなければ、
自分を好き(自尊心を高める)になることはできないと思えるからです。
中には「隠そう」としたこともありました。
「隠そう」すると、自分に自信がもてない(自分が嫌い)から、
ブランド物や貴金属で着飾ってみたり、
流行の新しい服を次々と買ってみたり、
エステに足しげく通ってみたりしますよね。
これはこれで、また多額の費用がかかってしまう…。
このように「お金」というものは、
自分を「嫌い」でいると、どんどん逃げていってしまうものなんですよね。
では、カタルはどのようにして自分を好きになったのか?
自分の場合は「ダイエット」でした。
何十回とダイエットをしては「失敗」していた自分にとって、
「ダイエット」は永遠の「テーマ」でした。
そんな時、出会ったのが「フルーツ・ダイエット」でした。
この「フルーツ・ダイエット」の良さは、
とにかく「満腹まで食べられる」という点です。
他のダイエットは、制限があるので、お酒の機会などがあると、
それまでの反動で却ってリバウンドしてしまっていましたo(TヘTo)
しかし、「フルーツ・ダイエット」は、お腹が減ったら「フルーツ」を「満腹」になるまで、
食べて良いのです。
これってカタルにとっては、ダイエットという「感覚」がないのです。
興味がある方は、こちらの本を参照にしてみてください。
↓
最初の1ヶ月で8㎏減り、ウエストは6センチです!
すごいでしょう♪(自画自賛してますが…(笑)。
栄養面が心配だったので、以前から愛用しているサプリ「めなり」と併用して、
ダイエットをしました。
この「めなり」プラス、「フルーツ・ダイエット」のおかげで、
中年太りの象徴である「でっぷりお腹」もヘッ込みましたよ(*^-^)
愛用している「めなり」に興味がある方は以下をクリック♪
以上のように、失敗に失敗を重ねていたダイエットに「成功」したことで、
「自分にもできる!」という「自信」がつきました(*^-^)
それからですね。コンプレックスが逆に自分の「強み」に変わっていったのは。随分と年月が経ってしまいましたが…。
「コンプレックス」が自分の「強み」に変わってからは、
見栄を張ったり、
無理に人に合わせたり、
服や貴金属などで隠したり、
することもなくなったので「無駄な出費」もなくなりましたよ。
読者の皆様も、自分に当てはめて考えてみてくださいね。
「自分らしく生きる」ためにも…。