軽く運動して、ゆっくり過ごします。
最近はミスチルの曲聞きながら運動することが多いですね。
しっとりな感じの曲が多いので、運動には合わないと思われるかもしれませんが、、、、、
これが意外と心地よくて好き（笑）
で、俺が最近してるのが、スロージョギング。
これ、普通のジョギングと違ってかな～～～りスローなペースで、汗もかかないくらい楽にできる。
楽にできて、いつでもできて、それで運動量も結構あるということなので、やってます。
あ、休みだからピグもちょくちょくやるつもりです。
ライフのあじさいイベントもクリアしたいし・・・
いつもお手伝いしてくれる皆さんありがとうございます。
助かってます＾＾
お返しにいきます！