一昨年秋から取り組んでいたフォーム改良
最近去年のオミが全くだめになった
原因がなんとなくわかってきた
コーチが改善しようとしていた
通りに泳げるようになればよかったのが
オミは勘違いをしていて
入水してキャッチしてから水を押し切るまでを早くしないといけないのに
入水直後から早くかいてしまっていた
ため
オミの持ち味の水を掴むができなくなっていた
でも体が浮いている気がしていたけど
浮いては沈みの繰り返しになり
ストロークもどんどん早くなり
失速の結果になったのでは
と
今年に入って判明
コーチがフォーム改善途中で本業が忙しく練習に半年来れなかったので
全くオミの崩れ方に気がつかず
になってしまってました
また
高1の時に右足小指と薬指の間を6針縫う怪我をして
キックが全く戻らなかったので
それも失速の原因じゃないかな？
3週間ぐらい前に
右足のキックが空回りしているのを見つけ
キックの仕方からやり直し
怪我して少し経った頃に
ここの怪我は外へ引っ張られるから
と言われていたのですが
１年半気がつかずにきてしまいました
キックを直して
オミの持ち味のキックができるようにはなってきましたが
使ってなかった筋肉を使うので
足が痛くなったり腰が痛くなったり
します
が
キックの音が怪我する前に戻ってきたな
でも50m持続できていない
とコーチには言われます
オミの調子のいいキックは
乾いたような軽い音なのに
プール中に響いてオミがキックしていると
わかるそうです
私にはオミのキックとはわかるけど
いい時悪い時の違いは最近までわかりませんでした
まだまだ
できる日できない日と
日替わりで不安なことばかりです
でも出来ている日は体がすごく浮いて泳ぎます
悪いところが全て判明して
改善途中での今週末のレース
いい方に行ってくれる様
私は祈るだけです