お久しぶりです。ぷにょです
食欲の秋、到来しましたね...
お芋をこよなく愛するぷにょはどこを見てもどこに行っても
たくさん売られているお芋スイーツからの誘惑と戦っています
いつもありがとうございます！
優しさクリックお待ちしております！
そしてそんなぷにょですが
最近は健康食への興味が高まり
日々、副菜を作ったりまごわやさしいを
意識したご飯を食べるようになりました。
見た目は地味なものも多いですが
将来の為に健康への意識を持つことは
良いことだろうと考え、切り替えるように
それから、ぷにょの大好物はパンだったのですが
最近はグルテンフリー生活も始めており
大好きなパンを控えております
効果があるのか半信半疑のなか始めてみましたが
とても悩んでいた便通もよくなり
体の調子もすこぶるいいのでグルテンフリーは私の体に
合っているのかもしれません
そしてこんな健康食を普段たべているからなのか
外食だったりパン屋さんのパンを食べる時は
以前より美味しく、幸せに感じられるようになりました
楽しむときはとことん楽しむ。をモットーに
日々健康に気を使って楽しんでいこうと思います
あ、お芋スイーツからの誘惑？
日々負け続けています
(笑)
それでは、また
最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
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