夏まであと少し！！
あっくんです( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ
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定期的に痩せたくなる…
それが年に一回の健康診断前
早速4月下旬から朝晩はお米から
こちらにシフト－－－－－
1月経過で-3キロであざます
さらに筋トレすると更に削れると思うのですが
今年はそこまでのやる気が出ない
オートミールをいかに美味しく食べるかで
行き着いたのが！！
はい！！お茶漬けの素〜！！
はい！優勝〜！！
オートミール良いですよ〜
気になる方は検索して
健康診断を乗り切りましょう
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