ポトフ

いつもありがとうございます
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時より激しい雨が・・・

かと思うと

雲の中から太陽が・・・

気圧が不安定な宮崎です。

まぁ梅雨真っ只中ですからね～

しかたないかも・・・です。

ジメジメムシムシ

エアコンが活躍してくる季節ですが

体は冷やしても

内臓は冷やしちゃダメだとか・・・

温めないと免疫力も下がるそうです。

そこで・・・

内臓まで温まる

ポトフ

冷蔵庫にあるものでコトコトコトコト

約２時間

温まる感じが美味しかったです

ごちそうさまでした。