こんにちわ




降り続いた雨もやっと上がり




久しぶりに晴れの宮崎だす。。。




午後からとても暑くなり




夏本番って感じ・・・・




木曜女・・・・痩せたい陽ちゃんだす。。。




とっても遅くなったけど




今日のランチ



おべんとうのためだけに




昨夜ひき肉コネコネ




煮込みハンバーグつくりました。

 



 

わかりにくですね(。>0<。)




赤ワインが残ってしまってたので(基本白ワインが好きなあたし)



赤ワイン煮込み



いつもトマト煮やデミグラス煮が多いけど



たまにはいいかも(^_^)v



ケチャップや蜂蜜も入れて



渋みも消えました。




残ったハンバーグも




お弁当や前菜用に冷凍しました。




あとはマカロニサラダ




久しぶり食べたくなりました




らいちゃんと




仲良く食べましたよ~(*^▽^*)





あ!あと昨日



今話題の塩レモン作りました




写真撮り忘れましたが(。>0<。)




一か月後が楽しみだす。




楽しみといえば・・




日曜日にはいよいよワールドカップ



ザックジャパンが戦いますね。




とっても楽しみです。



みんなで応援しましょうね