こんにちわん


お昼ごはん食べておなかいっぱいの


木曜女陽ちゃんだす。




今日の宮崎・・・朝降ってた雨がうそのように



青空が広がってます



が!嵐のような風がすごい!!!



しかも生ぬるい風・・・ん?春いちばん?



でも週末はまた寒い?



ん・・・・・こんなんじゃ体調も悪くなりますよね~。(´д`lll)



今日はおべんと作ってきました。



らいちゃんと二人分(*゚ー゚)ゞ






ささみ巻まき          いちご
かぼちゃ塩麹煮        ぶんたんていうオレンジ
菜の花胡麻和え        のようなフルーツ
卵焼き ウインナー
雑穀ごはん


  春はそこまで


せめて・・・これ以上太りませんように・・・・о(ж>▽<)y ☆