明けました～♪

新年明けましたね～


今年初の陽ちゃんだす(^_^)v


お正月はポカポカ暖かい宮崎でしたが


今日は寒い！！！


明日はもっと寒くなるとか・・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡


風邪引きさんも多いようです。


皆さんうがい手洗い忘れずにね




ところでどんなお正月を過ごしましたか？



あたし陽ちゃんはというと・・・・



年末に寝違いを起こしてしまって



首が曲がらないくらいすごく痛い



ってことで



鹿児島の市比野温泉 に行きましたよ～



とろっとした温泉ですっごく良かったです。




あとは食べ放題！眠り放題！



結果・・・太り放題・・・



トホホ・・・



落ちない食欲と戦いながら



せめて夕食だけは軽く軽くと心がけておりますが。。。。。




昨夜はこれにミネストローネ　だ　け　


わかりにくいけど、ごま豆腐や野菜の生春巻き

カプレーゼに水菜のおひたし

きゅうりいくら

ヘルシーでしょ・・・(-。－；)

しばらくこんな感じでがんばろ。



まだ首から肩にかけて

痛みがあってつらいです。

ここ数日お仕事終わりに

近くの整骨院に通って

マッサージしてもらってます。

早く治るといいな～

皆様もお気をつけくださいね。