午前中は曇り空で少しひんやりしてた宮崎


午後からお天気になり


徐々に気温も上がり


まるで 夏!!

薄着が怖い陽ちゃんだす。。。。(;´▽`A``

でもね!でもね!

前回も報告しましたが・・・

いま「みらいのこうそ」

がんばって普通の倍の量飲んでます。

気のせいか・・・

お肌も調子いいような・・・

朝までぐっすり寝てるような・・・(前からか・・・?)

まだ飲み始めたばかりだけど

らいちゃんとふたりして

ファスティングダイエット(置き換え断食)に挑戦

朝。昼を酵素と100カロリー程度の食事に置き換えて

夜は好きなものを食べるダイエット

まだ今は心の準備中だけど・・・

必ずやってみせます

たぶん・・やれるでしょう

がんばりまっす(^-^)/