午前中は曇り空で少しひんやりしてた宮崎
午後からお天気になり
徐々に気温も上がり
まるで 夏!!
薄着が怖い陽ちゃんだす。。。。(;´▽`A``
でもね!でもね!
前回も報告しましたが・・・
いま「みらいのこうそ」
がんばって普通の倍の量飲んでます。
気のせいか・・・
お肌も調子いいような・・・
朝までぐっすり寝てるような・・・(前からか・・・?)
まだ飲み始めたばかりだけど
らいちゃんとふたりして
ファスティングダイエット(置き換え断食)に挑戦
朝。昼を酵素と100カロリー程度の食事に置き換えて
夜は好きなものを食べるダイエット
まだ今は心の準備中だけど・・・
必ずやってみせます
たぶん・・やれるでしょう
がんばりまっす(^-^)/
午後からお天気になり
徐々に気温も上がり
まるで 夏!!
薄着が怖い陽ちゃんだす。。。。(;´▽`A``
でもね!でもね!
前回も報告しましたが・・・
いま「みらいのこうそ」
がんばって普通の倍の量飲んでます。
気のせいか・・・
お肌も調子いいような・・・
朝までぐっすり寝てるような・・・(前からか・・・?)
まだ飲み始めたばかりだけど
らいちゃんとふたりして
ファスティングダイエット(置き換え断食)に挑戦

朝。昼を酵素と100カロリー程度の食事に置き換えて
夜は好きなものを食べるダイエット

まだ今は心の準備中だけど・・・

必ずやってみせます

たぶん・・やれるでしょう

がんばりまっす(^-^)/