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湿度が高く気持ち悪くなりそうなあたしです。
明日には、四国あたりに上陸するみたい。。。。ε=(。・д・。)
皆さん充分に警戒してください。
夏もそろそろ終わりかけたこの時期
少しだけ冷たい

鏡見ながら
カーヴイダンス続いてます。
以前、コアリズムやモムチャンダイエットも
しばらくやってました(*^.^*)
あれはきつかったなぁ~
それに比べるとなんとなく続けられそうです

目指せ!
MERIHARI BODY

姿勢よく立つと
うっすらですが
プヨプヨだったおなかに
縦の線が・・・(^ε^)♪
空にも羽ばたけそうだった
二の腕が少し硬く・・・(^ε^)♪
そうやって少しでも変化が見られると
楽しくなって
一度終わってるのに
またもう一度ダンスっとくか~みたいなo(^-^)o
そして・・・
こんなおちりになれるように
がんばるぞい

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