我が家にはつばめの巣が三つある
一つは巣立ち外を元気に羽ばたいている
毎日親子合わせて10羽ほど、ビュンビュン飛んで賑やか
他の巣はいないのかと思ってたら、ピヨピヨ聞こえる
よく見たら小さな頭が４つは見えた
もしかしたらもう一つの巣にも卵が有るのか？
これは大家族になりそうだ
夕方で画像が悪いけど、可愛いなぁ
また楽しみができた
通院するたび
「痩せないようにね」
って言われるから、ついつい食べ過ぎて胃が重い
胃が重い＝胸辺りが苦しい＝呼吸筋
？
と、結構メンタル弱い
胃の不快は全身のダメージが大きい
お昼はお粥に決まりだな🍚